Massage & TENS för avslappning, återhämtning och smärtlindring

Minska spänningar, stimulera blodcirkulationen och ge kroppen den återhämtning den behöver med noggrant utvalda massage- och TENS-produkter för hemmabruk.

Känner du hur spänningen aldrig riktigt släpper?

Den där naggande värken i nacken. Ryggen som skriker efter en lång dag. Musklerna som känns hårda som sten. Smärtan som stjäl din sömn, din energi och din glädje.

Men det finns lindring. Massage som knådar bort spänningarna exakt där du behöver det. TENS som blockerar smärtsignaler och hjälper musklerna att slappna av.

Du bestämmer själv intensiteten, området och behandlingslängden. Redan 20 minuter kan göra stor skillnad. Kroppen mjuknar. Spänningen minskar. Du känner dig som dig själv igen.

Vanliga frågor om Massage & TENS

Vad är TENS?

TENS står för Transkutan Elektrisk Nervstimulering och är en kliniskt bevisad, biverkningsfri metod för att lindra både akut och långvarig smärta.

Metoden används flitigt inom sjukvård och rehabilitering, men är tack vare enkla och batteridrivna apparater perfekt anpassad för daglig användning i hemmet.

Hur fungerar det?

TENS fungerar genom att man fäster självhäftande elektroder (plattor) på huden i det område där smärtan sitter. Apparaten skickar sedan svaga, helt ofarliga elektriska impulser genom huden.

Hur fungerar massageprodukter?

Elektriska massageprodukter för hemmabruk – som massagepistoler, massagekuddar och fotmassageapparater – efterliknar de handgrepp som en professionell massör använder. Genom mekanisk bearbetning mjukar de upp spända muskler, lindrar smärta och påskyndar återhämtningen.

Vem passar Massage & TENS för?

De som har störst nytta av behandlingen:

  • Personer med kontors- eller stillasittande arbete: Perfekt för dig som dras med den klassiska "kontorsnacken", stela axlar eller ländryggsvärk efter långa dagar framför skärmen.
  • Drabbade av kronisk eller återkommande värk: Mycket effektivt för personer med artros, fibromyalgi, ischias eller återkommande ryggskott som vill ha en biverkningsfri metod för att hantera smärta utan mediciner.
  • Tränande och aktiva idrottare: Massage påskyndar återhämtningen genom att rensa ut slaggprodukter (mjölksyra), medan TENS kan användas i lägre frekvenser för att stimulera blodflödet och minska muskelömhet.
  • Personer med stressrelaterade spänningar: Kombinationen hjälper till att sänka stressnivåerna i kroppen. Massagens mekaniska tryck och TENS-strömmarnas impulser stimulerar frisättningen av må-bra-hormoner som oxytocin och endorfiner.
  • De med dålig cirkulation: Både kompression/massage och TENS-stimulering ökar det lokala blodflödet, vilket hjälper mot kalla, stela och tunga muskler.